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Mindfulness significa ser capaz de trazer uma consciência de coração aberto com aquilo que está a fazer enquanto está a fazer: ser capaz de sintonizar com o que acontece na nossa mente e no nosso corpo, e no mundo exterior, a cada momento.

Tem filhos e curiosidade sobre o papel do Mindfulness de uma forma geral e sobretudo aplicado aos mais novos? Gostaria de ficar a saber mais sobre esta metodologia e também esclarecer as suas dúvidas?

Aqui encontrará um espaço de partilha positiva entre as famílias e a fisioterapeuta proporcionando um acompanhamento pré-parto dedicado ao bem-estar da futura mamã, crescimento e participação da pessoa significativa, de modo a receber o bebé da forma mais confiante possível!
Ao longo das sessões são abordados diversos temas como: as alterações...

No dia 13 de Fevereiro, entre as 9h30 e o 12h00 iremos realizar Consultas de Avaliação Gratuitas em Osteopatia.
Estas consultas têm como objectivo identificar a existência e grau de patologias musculoesqueléticas através de uma breve anamnese e testes neurológicos/osteopáticos.
Cada consulta tem a duração de 20/30 minutos e não existe qualquer...

Nesta época deparamo-nos sempre com uma oferta, quase surreal, de iguarias fantásticas no seu sabor, mas normalmente, e nutricionalmente falando, vazias de qualidade e cheias de... quase nada...

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