Vamos encontrar as coisas boas...
30-03-2020
Nestes dias que vivemos, em que pouca coisa parece segura e fácil de gerir, em que a ansiedade e o receio do futuro vão surgindo, torna-se ainda mais importante termos a visão de "copo meio cheio" e tentarmos encontrar as coisas boas em todas as situações!
Este processo é particularmente importante para quem tem crianças em casa, que a toda a hora questionam quando é que podem sair, quando é que tudo isto acaba, que se sentem fartas e aborrecidas!
Vamos então ensinar-lhes a ver as coisas positivas deste período, porque já temos más notícias suficientes lá fora!
Hoje propomos uma actividade para que vejam que estes dias também são recheados de coisas boas e que, provavelmente, não teriam a mesma oportunidade de experienciar noutra altura, ou com tanta intensidade, como é o caso das actividades em família.
Cada um deve pensar nos grandes tesouros que encontra neste arco-íris e escrevê-los utilizando os anéis do mesmo, as estrelas e até as nuvens! 🌈
Assim conseguiremos mostrar-lhes (e até a nós próprios!) que a vida também é colorida mesmo quando os dias estão mais cinzentos.
Pode descarregar a versão da imagem para download e impressão aqui.
Não se esqueça de partilhar connosco o resultado da actividade! 😉
Dr.ª Ana Brito
Psicóloga Clínica Infantil
